Не спите в контактных линзах

Когда усталость смыкает веки, кажется, что ничего страшного не произойдет, если вздремнуть с контактными линзами на глазах.

Практикующий офтальмолог, доцент Томас Л. Штанеманн предостерегает от такой беспечности: «Ничего фатального, действительно, не случится, однако линзы, оставшиеся на роговице при закрытых глазах на протяжении нескольких часов, значительно ухудшают доступ кислорода и нормальный газообмен. Вы сами провоцируете состояние гипоксии роговицы».

Мягкие линзы, за исключением линз пролонгированного ношения, не должны оставаться на глазах на ночь. Если же сравнивать негативный эффект от сна в линзах разного типа, наименьший вред будет от сна в силикон-гидрогелевых линзах. Офтальмологи отдельно подчеркивают, что одноразовые линзы не подходят для пролонгированного ношения: даже если вы надели их во второй половине дня, вечером, перед сном их обязательно нужно снять и выбросить.